標籤為 [2 英里] 的問題

noah_wright_author Sun Sep 01 2024 | 7 回答 1533

美好的一天，我很想知道您對「每天步行 2 英里好嗎？」這個問題的看法。 考慮到定期體育活動對健康有許多好處，我傾向於認為這可能是一種積極的習慣。 但是，我也知道個人的健康程度和健康狀況各不相同。 那麼，您認為每天步行 2 英里是一種普遍推薦的促進身體健康的做法嗎？ 我很想聽聽您的專家對此事的看法。